A modern életmód egyik legnagyobb kihívása a tartós ülés, amely különösen az irodai munkát végzők mindennapjait határozza meg. Bár elsőre kényelmesnek tűnhet, a hosszú órákon át tartó mozdulatlanság komoly terhelést ró a gerincre. A test természetes működése ugyanis a változatos mozgásra épül, nem pedig a statikus testhelyzetekre. Az ülés során a gerincoszlopra nehezedő nyomás jelentősen …